Intentado mejorar

Me fui a la playa a hacer un poco de barefoot y a fortalecer piernas

Lo mejor:
Sorprendentemente el agua no estaba fria
me diverti muchisimo
y para colmo me salieron 6 Km a 4:47









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Lo peor tendre que hacer cayo..jeje














Por otro lado me llegaron mis nuevas zarpas de trail

intentaremos que salga un otoño interesante..